细水长流的爱情，是缓慢也是长久的，但很多年轻情侣都经不起漫长的恋爱过程，到最后只能分手收场，那么恋爱中怎么放慢节奏呢?往下看，放慢一点，两人多爱对方一点。
1、打电话时间不要太长
首先，每天打电话的时间不宜过长，次数不宜过多，一旦过量，会将两个人的距离一下子拉得过近，从而进入不舒适的一段距离，尤其是男生，会有一种受宠若惊甚至抓狂的感觉。
2、有自己热衷的事
给自己和对方空间去做自己喜欢的事，这样才不会在恋爱中有被束缚的感觉，也不会迷失自我，更不会给对方负重感。不要万事依赖对方，一种没他就活不了的态度。适当的保持距离，让双方都能自由呼吸，当你没那么在乎他时，他才会有危机感，从而更加珍惜你。女生应当适当地表现自己柔弱的一面，这样男生的大男子主义才有处彰显，太过强势的女生很容易让男生有受挫感，因此打退堂鼓。
3、有自己的朋友圈
不要因为男朋友而疏远好朋友，这样在男朋友不能陪你时还有好朋友，你也就不会觉得自己除了他什么也没有，从而变得患得患失，然后神经质，最后只会把你们的距离越拉越大。
4、心态放平
这是一种心态的问题，你如果不注意，总是火急火燎去过每一天，那不光每一天都会痛苦，时间长了，你会自暴自弃。太过于急功近利的话，你一直离目标遥遥无期，势必会让你失落，失意。任何事都是一样，爱情也是如此。