怎样挽回伤透了心的前妻?老婆之所以对你伤透了心，可能是你给带来的失望越来越多了，不得不去面对现实，慢慢的失望赞多了，自然伤心了，那么该怎么挽回呢?看看以下这些办法吧。
1、确定当初离婚的理由以及现在想要挽回的原因
先确定当初是因为什么原因离婚的，是一时冲动还是深思熟虑之后决定的，找出离婚的原因，是由于性格不合，还是某一方做了什么错事导致，亦或是因为婚后压力过大导致某一方性格出现变化等。再想想为何现在想要挽回，是觉得寂寞想要有人陪伴还是真心觉得自己还爱着她。
2、控制自己的情绪
控制自己的情绪，不要动不动就发脾气，时刻提醒自己生气解决不了问题，只会让爱你的人越来越远。对于孩子的教育，不要影响到夫妻感情，多陪陪孩子。多组织一些家庭一起出去游玩的计划，加深父母与孩子还有夫妻之间的感情。多换位思考，体谅你老婆这么多年的不容易，多在他身上花点时间。同时自己也要让自己有目标有计划，丰富自己的生活，偶尔也要和老婆过二人世界，升华感情。
3、实现自己的承诺
对方在考虑和你复婚时，想到的还是你能否给她一个好的未来。你可以做出承诺，但一定要实现，言而无信会让对方对你失去信任。
一个女人愿意放弃之前所过的生活和你结婚，需要极大的勇气。婚姻需要用心经营，长期关系更需要磨合，希望走进婚姻的每个人都能正视相处中出现的问题，并能及时沟通解决，这样关系才能长久稳定，才能实现真正意义上的挽回。