怎样挽回精神出轨的老公?老公之所以精神出轨，可能是因为妻子的关心不够，丈夫的压力很大，因此，你要想挽回出轨的老公，弄清原因是第一步，而后就来看看如何挽回精神出轨的丈夫吧。
挽救精神出轨丈夫方法——给予他充足的关心
在婚姻里，若丈夫缺少关心，总是被妻子打压着。那么他的尊严就会受到很大的踩踏。虽说男人天生强大，但是妻子若不能给到对方关心，他会觉得这个家没有温暖，偏偏出轨对象能给予到他感情的温度，所以他才会精神出轨。如果生活上妻子能够学会关心丈夫，去了解丈夫的内心，他累了帮他按摩一番、他心情不好就做他的故事听众，你愿意做成为他的扶持者，他便为妻子而感动，那就没有必要从出轨对象那得到所需的情感。
挽救精神出轨丈夫方法——不断投入新的爱
要想长盛不衰还要不断地投入新的爱,比如经常地赞美对方,给对方一个吻,为对方做饭,在对方生日、和任何纪念日、节假日为对方所有精心策划准备的礼物和节目，在对方内心烦恼时给予关心和体贴,这些都是为你们的爱加分，增值.没有一对夫妻是不吵架的，但再怎么吵，也不要说一句伤感情的话，就事论事，然后床头吵完床尾合，千万不要冷战.”你对我错相惜缘”，懂得这个道理，一定能越来越好!
挽救精神出轨丈夫方法——调节情绪，不主动斥责
当一个女人长期性溺宠在男人的爱里，在丈夫出轨的那时候无法接纳这一客观事实，以至于会把自身遭受的状况無限变大本身的可悲。因此无法调节情绪，就会立即斥责丈夫而且痛骂等。
所有人都接纳不上另一方出轨，但你能否深思熟虑他因哪些而出轨。在你还没有掌握或思索一切难题前主动斥责他非常容易他会觉得沒有自尊，此外还会他会更为合理性放弃你的缘故，就是说或许此时的斥责他会感觉你已不是他喜爱的哪个你，因此知道丈夫出轨需调节情绪，千万别主动斥责。