每个人都曾幻想过美好的恋爱，也希望恋爱能长久下去，那么女生男生都应该要知道谈恋爱技巧，下面我们先来看看怎么谈恋爱才能长久女生，保持长期稳定的感情。
一、要树立正确的恋爱观
很多恋爱之所以不能长久，是因为一开始两个人之间的恋爱就没有建立在正确的价值观的基础上。有的人谈恋爱是因为看上了对方长得帅或者长得漂亮。有的人谈恋爱是因为看上了对方的收入或者对方的家境。有的人谈恋爱完全是因为精神空虚并且短暂的寂寞无法排解。
有的人谈恋爱完全是到了适婚的年龄应付父母的要求。有的人谈恋爱完全是为了玩一玩。而正确的恋爱观需要建立在两个人互相了解、互相欣赏、互相爱慕的基础之上，并且以追求走进婚姻的殿堂为归宿的。
所以，要想谈恋爱长久，那么就要注意双方之间一定是要把感情放在第一位的，是否喜欢对方非常重要，而其它的因素只是一种参考。
二、学会欲擒故纵，不要盲目付出
女人的任性是可以理解的，但凡事都有界限，盲目地选择宽容会让自己陷入被动，当然，不是提倡每个人都去互相撕破脸皮，而是要学会在爱情中"欲情故纵"，毕竟，盲目付出不容易被珍惜，但适当的退却能"撩到"到一个女人的心呢。
因此，男人最好是寻找到一个可以随意拿捏的度，当他们应该宽容的时候选择宽容，当他们应该责备的时候不要含糊其辞，给予真诚的爱，但也知道如何让对方回报，这样你的婚姻就会更幸福，女人会越来越依赖你，甚至会越来越"着迷"于你。
三、多交流
就以点菜这个事情为例子，如果一方在点菜的时候问一下对方爱吃什么菜，或者在最后菜单确认的时候问一下对方这样点菜她是不是喜欢，通常大家在碰到自己特别不喜欢的菜的时候都会说出来，就避免了在吃饭中出现对方不爱吃的菜。同样这个方法和可以用在我们日常的交往中，在我们彼此约会的时候，多交流一些生活中事情，彼此相互了解一下彼此的爱好，生活习性，当你们交流的多了就能知道对方的想法，这样不仅能增加彼此之间的感情，还能有效的避免矛盾的发生。