想要挽回女朋友，不要只会乞求，欲擒故纵是个好办法，下面就随恋爱话术库小编来学习一下欲擒故纵挽回女友方法吧。
一、苦肉计
爱情三十六计，计计精妙绝伦，但是，也得用在合适的地方。比如苦肉计，那就的需要你女友对你还有感情。我们曾经在各种偶像电视剧上都看到过这样的情景，男主角为情所困一不小心摔了、病了、车祸了，这时候，女猪脚哪里还顾得上生什么气，屁颠颠的跑到男主角身边嘘寒问暖。但是，此计用起来也需要有前提条件，你需要对你们之间的感情有一定的自信，再加之苦肉计，意味着自己多少是要受一点苦了。所以，小编建议，此计围观者慎用。
二、欲擒故纵，引导前任主动
其实挽回是一场心理上的斗争，你只有把握好对方的心理，你才能够赢得这场挽回。挽回最好的方式就是被动性，挽回引导对方主动，让对方主动的关注于你，让他在意你，在这种情况下去进行挽回是最简单的，所以这时候我们要学会欲擒故纵，让对方纠结你到底是什么样的心态。
对方和你提出分手，其实在拒绝你，在他的意识里，你应该主动的挽回他，所以我们要学会打破他这种预期，认同他分手的决定，并且让他感觉到你在分手之后比以前活得更加的丰富多彩，这时候他才会纠结和你分手的决定是不是正确的，或者他会怀疑你以前没有，现在过得好，是不是因为他的原因。在这种状况之下，他才会反思自己的行为，才会更加的在意你，这样的挽回才是最成功的。
三、培养吸引女人的特质
“所有分手理由都是为你吸引力不足找的借口。”在女友提出分手时，你就应该意识到自己吸引力的缺失有多严重了。快速提升自身吸引力、让自己拥有十足的男性魅力是你最应该做的事情。
1、对自己负责
不规律的作息、油腻腻的饮食、没有度的烟酒，以及荒废的健锻炼习惯都会让男人大腹便便，就算年轻小伙也整得跟中年大叔一个模样。这是对自己不负责的主要表现，如果男人开始对自己随便，又怎能吸引异性的关注呢?“吸引力是感情产生的前提条件，也对感情的稳定有很大的促进作用。”虽说不能空有一副好皮囊，但是至少要干净清爽，这样别人才愿意了解你的内在。
2、有魅力的个性特征
吝啬又小心眼的男人不会受人尊敬，软弱风流的男人也不会让女性青睐。而风趣、大度、专一、宽容、体贴、乐观、自信、冒险精神等等都是非常能够吸引女性的个性特征。