对婚姻失望了怎么办?在坠入爱河的时候，你们的感情是稳固的，但是当被婚姻冲刷后，一些人总是会对婚姻失望的，下面就和小编看看该怎么做吧。
1、找机会跟对方“约会”
你们在谈恋爱时，想必常常找机会在一起。那时候，约会是一件令你们很兴奋的事，你们会特地抽出时间跟对方见面。其实，你们现在也可以这样做。不妨安排一些活动跟对方一起做，就好像跟对方约会一样。这会使你跟爱人更亲密，就算遇上难题，你们的关系也不会那么容易受影响。
2、留意的优点
试试写下爱人的三个优点。不妨写在一张随身携带的结婚照后面，或者记在手机里。要不时拿出来看，提醒自己跟对方结婚的原因。你多想想对方的优点，跟爱人的关系就会更融洽，你也更容易接受彼此之间的差异。
3、自身改变
所有的改变只能从自身开始 要有独立生活的能力和经济能力 自己创造快乐 只有过得好自己生活的人 才可能拥有幸福 她一个人生活会很快乐 两个人在一起也很快乐 因为她拥有让自己和让别人幸福的能力 婚姻对于她只是一种生活状态的选择而已 人类所有的快乐都不可能从一个人身上得到 何必强迫对方 给彼此压力呢 换一种相处方式 把心打开 一起去探索生命的意义 一起去体验生活 一起成长 这样就不会对婚姻无望了。
4、体恤对方的感觉
你们俩想必不会蓄意惹对方生气。可是，如果体恤对方的感觉 你们俩想必不会蓄意惹对方生气。可是，如果对方因为你做过的事或说过的话而不高兴，你也应该由衷地向他道歉，让他知道你不是故意的。然后，你们可以谈谈，大家以后可以留意哪些地方，以免再次不小心令对方难受。
5、对婚姻有合理的期望
是不同生活中两个人结合在一起，难免磕磕碰碰。 所以你如果在婚姻中遇到难题，不要马上认定自己娶错妻或嫁错郎。相反，要跟对方合力解决分歧，继续彼此包容，彼此宽恕。