婚姻中最害怕的是有婚外情，另一半是很难去接受的，但也要学会去处理的，下面就和小编来看看婚外情外遇怎么处理吧。
1、彻底的思考
如果你深爱着你的妻子，家庭，但是又抵抗不了外界的诱惑，想要维持家庭和第三者的平衡，那你就需要花点时间独处并且思考。一定要找一个清醒的，能够认清自我的地方。不要在家里的书房，不要在和情人约会地点。比如你可以在一个幽静的咖啡馆自我思考，或者跑步健身的时候进行自我思考。认清自己的内心，听从自己内心深处真实的声音，认真思考这段婚外的感情吸引你的是什么?而你为什么会婚外情?是单纯的想尝试一下还是迫于自己的家庭出现了什么隐形的矛盾或者问题想要释放自我，而这些本质的问题又如何解决?认真并且方方面面的考虑这一系列出现的问题，并且思考解决的办法。
2、不要整天抱怨，唠叨
.不要整天像个怨妇似的，每天不停的唠叨、抱怨，不要再你的男人面前总说别人老公有多好，自己老公不如别的男人有本事，好像自己嫁错了人，你无意的唠叨只是随口那那么一说，说者无意，听者有心，你不知道，你说的话已经伤了男人的自尊，男人都喜欢被崇拜，要学会对男人的赞美，你越夸他，他就越想做得更好。
3、家人沟通
夫妻双方要好好沟通，过错方应主动认错，安抚对方。受害方要了解对方出轨的原因和情形，看看有没有谅解的可能。夫妻双方还应与家人沟通，听听他们的意见非常重要。
4、转移对婚外情的依赖
大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥，往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前，怎舍得割舍?
为了忘却这份情，就必须避免寂寞，让自己忙碌起来，没有时间寂寞，没有时间想念，可以把注意力集中到事业方面，可以运动、看书，多和朋友交流，放松心情，其实离开了婚外情狭小的空间，你会发现外面的世界是多么广阔。