感情伴随着每个人，被感情交织着，拥有时感觉到累，失去时感到后悔，那么怎么能挽救一段感情?来往下看看挽回爱情的方法。
一、反省自我，认真审视这段感情，并找出导致你们感情破裂的矛盾点
任何感情的破裂都不是无缘无故的，而且也不可能只是某一方的问题，肯定两个人都有不足之处，如果你想要挽回这段感情，那么你首先应该反省自己，找出自己身上的不足，以及对这段感情不利的缺点，然后再找出导致你们这段感情破裂的原因，有哪些原因是可以避免的，有哪些原因又是你个人造成的，你可以为这段感情付出什么样的努力，你该如何改正自己的错误。
二、懂得理智化解生活中的小矛盾
恋爱中，难免会出现点小摩擦，出现小摩擦不要紧，最重要的是如何机智化解矛盾，而不是用“冷战”来解决。情侣之间如果吵架了选择冷战的方式解决问题，双方都会很累的，彼此不让步，但问题根本没有解决。
于是结果就可想而知了，问题越积越多，最终只会彻底爆发。而如果成熟的人，会把存在的问题一一解决，大家好好沟通，如果下一次出现同样的问题会该怎么样，那么两个人哪怕以后出现再大的问题，都不怕，两个人的感情也会越来越好。
三、提高自身建设
在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。
改变自己：改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。
四、照顾好自己
重新找回快乐,做任何能让自己积极面对生活的事情,可以做个发型,学习瑜伽,或者去旅游。当你感觉到沮丧时,用最快的速度去做让你兴奋的事情,这个效果是很惊人的,当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。