怎么避免老公婚外恋?老公有婚外恋，一定是双向的，大部分都来自于家庭的枯燥，妻子的抱怨等等，如果要防止老公婚外情，就得好好看看了。
一、不要纠结这件事
不要纠缠在这件事上，要搁置一下，坦诚地告诉他你内心的感受和想法，看他的反应，要说服自己相信他的话，不要去跟踪，也不要去找证据，这等于自虐。婚外情本身有个规律，前三个月是热恋期，你很难打断它，这个阶段进攻，婚姻会冒很大的危险。感情的事简单粗暴是解决不了的。半年以后，男人在婚外情中更愿意照顾到婚姻的利益。如果这个男人还爱家，要他的婚姻，一般六个月到一年就自然结束了。
二、沟通一定要一直保持着
夫妻之间每天的沟通是一定要有的，当然这里一定是要心平气和的那种讲话，不要动不动说话戾气很重。很多夫妻出现婚外情的最直接原因就是夫妻之间开始不好好说话，甚至是每天只有三两句话的沟通。如果你们一直保持着这种状态，夫妻之间不出现婚外情才有鬼了。如果每天连最基础的沟通都做不到的话，又何谈什么感情很深之类的话?听着不是太过虚假了吗?
如果你还想要这段感情与婚姻最好的方法就是一直与你的爱人保持沟通，每天能多说多了就多说一点，相互之间保持尽量多的沟通。这样一来能够增进你们间的情感，二来就算是你的另一半出轨了，他(她)的一些举动中你也能够看出一些倪端来。
三、千万别打冷战
如果夫妻两个因为什么事情吵起来了，吵得一发不可收拾了，吵完之后千万别打冷战，一定要尽快去通过沟通把问题解决了。打冷战只会拉大你和爱人间感情的距离，而且有了第一次就很容易有第二次，次数多了夫妻中总会有一个觉得对方并没有想象中的那样懂她，然后在工作或者朋友中接触了一个之后就一发不可收拾。
夫妻之间如果吵架了，那么再吵完架只有一定要冷静把事态和问题都分析清楚，该是谁错了就谁道歉，如果女人错了并且坚决不道歉的话那男人辛苦一下，在据理力争之后她应该也是意识到了自己的错误，可能只是拉不下面子，但你们把问题解决了才是最实在的。
四、保持自己的魅力
男性和女性在婚后都有一个共同点，就是他们在穿着打扮上面变得随意，这实际上是婚姻的一大隐患，只是很多人在这方面没有注意到它。想一想，自己和老公谈恋爱的时候难道就是这样不重视自己的仪容仪表吗?我相信大多数女性都不喜欢这样。她的丈夫一定要爱她美丽干净的妻子。因此，女性朋友一定要注意自己的穿衣。不要舍不得花钱，每天保持美丽，让你的丈夫面对你美好的一面，哪里还有心思观察别的女性。