中年夫妻吵架要离婚怎么办?夫妻之间相处难免会有吵架，矛盾的，但到了要离婚的地步，还是冷静下来想想多年夫妻感情吧，及时去挽救婚姻。
一、避免情绪激化
俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。
二、坦白说出心里话
夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。
三、给对方一些时间
正在经历夫妻吵架的那些人，感觉非常的头疼，因此你们现在最需要的就是给对方一些时间。很多人吵架都是因为情绪激动，也因为一些家庭中的琐事，当你冷静下来以后就知道事情应该怎么处理，应该知道到底这件事情是谁的对谁的错。
四、不相互揭老底
当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。
五、不攀比别人
夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。