分手是一种遗憾，有些时候只是一瞬间的念想，但心里还是舍不得对方的，那快分手了如何挽回男人?需要这5个方法帮助你。
1、坦然的接受事实，尊重他的选择
当男人主动和你提分手的时候，就说明他真的想要离开你了。这个时候，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。但如果你坦然接受事实，并尊重他的选择，他反而会有点犹豫，甚至怀疑自己的决定是错误的。
2、给他一周冷静的时间
不要急着让他重新接纳你，或者马上回心转意。当男人提出分手后，你最应该做的，就是保持冷静。你要让他感受一下一个人的生活，因为，这样的生活他已经期望很久了。只有你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你后，他的生活确实发生了不好的变化。
3、进行自我蜕变
要改变相处沟通的模式，懂得怎样和他沟通，和他在一个频道说话谈论事情。比如他在谈论电影，他讨论复联你就说复联，他谈论变形金刚你也说变形金刚，要让他觉得你们有共同的兴趣爱好，你们在一起会很轻松。
4、开阔视野
如果每个人都把大部分注意力放在爱情上面，则收获更多的只能是悲剧。为什么这么说呢?若精力都放在彼此身上，忽视外面的世界，则两个人的世界也只能拥有彼此，这样虽然看起来很甜蜜.
但也很容易被双方的一举一动所牵动内心，这便造成波动较大的喜怒哀乐，这对感情没有任何好处。其实，无论是桑田与沧海，最终平平淡淡才是真。
5、反思自己，不要无视对方的付出
一段关系的结束，肯定两个人都出现了问题。好好的反思自我，在相处的哪一个环节中出现了问题，应该以什么方式解决。当对方对自己好时，自己有没有珍惜，还是一味的无视，甚至对对方提更高的要求。对方的付出，也希望自己可以得到回应，可以用一句暖心的言语，一个拥抱，一个亲吻，都是对他的鼓励，爱意的表达，把你对他的重视，让他体会到。
当做好这两样，挽回他就不会那么难了，把前任变成现任是轻而易举的事情。