有些男人不满足于婚姻的平淡无聊，从而有了精神出轨，但男人精神出轨是真爱吗?相信大多数男人精神出轨都是因为家庭，生活压力等等吧。
出轨在很多人的印象里都是一时冲动或者是为了欲望的，和真爱和感情这些东西是一点关系都没有。不过这种出轨是肉体出轨，精神出轨在很多男人心里其实就是真爱。他喜欢了不该喜欢的女人，虽然是男人一意孤行甚至那个女人都不认识。但男人就是认为这就是真爱，真爱不一定是拥有也不一定是在一起。默默喜欢她为她付出，在男人心里这就是真爱。虽然不想说打击人的话，但精神出轨很少说有真爱。如果有那也是男人的幻想和一厢情愿。
很多女人婚后都是围着男人和家庭转，过度地当着“贤妻良母”。而此时的男人则正意气风发地专注事业，外面的红粉知己怎么看都比妻子更吸引人。因此，太把男人当回事、太想控制男人的女人，无形中产生的歇斯底里的情绪会带给对方极大压力，让他逃到另一个情感圈，这常常是男人的补偿式行为。
一般情况下，遇到问题，很多人第一时间想到的就是躲避。其实躲避往往不是解决问题的最好办法。他不爱你了，但是实质上基于责任，他还没有完全背叛你，你不要以此来作为和他敌对的理由，要知道人这一生很难遇到自己喜欢的人和喜欢的事情。他的精神背叛也许只是一时的，但是时间往往会给你最好的答案。
人这一生谁不是在迷茫中度过呢?你若有能力挽回他，自然就不会困于当时。你若真的是不肯原谅他，说明你还爱着他。你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话，那老公也是有悔意的，趁这个时候，就要告诉他，去处理好与第三者的关系，不要再拖泥带水，否则事情会变得更麻烦。
这个时候，并不建议你出面去解决第三者，因为如果你参与进来后，事情会变得更加复杂，更加混乱。你的老公之所以出轨有外遇，可能就是因为你在某个环节上出现了问题，而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话，那只能把他更向第三者的身边推。所以，最好的方法，就是给予他足够的时间和信任去处理与第三者的关系。
这样，老公也会在良心的催促下办好这件事情的。忠诚是婚姻最基本的要求，出轨是最致命的伤害。相对肉体出轨，“精神出轨”可谓无迹无寻、天马行空，“心动没有行动”，连捉奸成双都没有对象啊。比如，办公室里眉目传情，在网上甜言蜜语，这些看不见摸不着、又没法上纲上线的行为，确实很难界定。