想要重拾一段破碎的爱情，挽回前任的心，首先你该找到分手后原因，在做出挽回措施。下面来看看分手后如何挽留前任的心，最有效的挽回技巧和方法。
第一步：分析分手原因
这个时候，你们刚刚分手，很多人会控制不好自己的情绪，每天活在伤心、自责、痛苦之中，整天精神萎靡，觉得生活没有了色彩。
通过分析你们分手的原因，才可以在接下来挽回对方的过程中对症下药，达到事半功倍的效果。
第二步：努力提升自己
不要分析出问题之后马上就去联系他，这个时候，你需要静下心来改变自己，努力完善自己，变得更好。
这个时候你可以通过朋友圈查看对方的动态，心情等等，也可以发一些自己的生活照、心情状态、工作状态等等发布在朋友圈里，让对方也能够看到。
在朋友圈不要每天发一些消极的文字，多做一些自己感兴趣的事情，即使分手了，也要尽量让自己的生活丰富起来，慢慢地分手这件事带给你的影响就会越来越小。
第三步：要有坚强的信念
重新再来，如果没有足够的信心可以给与对方幸福，奉劝各位还是不要再纠缠前任了。女生最终想要的就是一份幸福，如果你可以有信心可以给她幸福，经过深思熟虑，以负责任的态度重获芳心。
第四步：让他看到你的改观
空闲的时候，可以多读一些情感类的文章，不断丰富自己的知识，提升自己的情感经营能力，改变自己固有的思维方式，学会站在男性(男朋友)角度思考问题。
同时拓展自己的兴趣，发展对方的爱好，从中找寻共同的话题，获取对方的“共情”心理。