婚姻中有幸福也会有不幸福的，会出现婚姻裂痕，只有修复了婚姻裂痕才会有美满的婚姻审生活。那么来看看婚姻出现裂痕怎么去修复?
1、自我反省才能对自己的感觉有一些认识
感情不稳定，经常吵架，甚至闹离婚的时候。两个方面的自我反思尤其重要。女性温柔时如水，火热时如玫瑰一直带着刺。女性能正确地发现感情上的问题，进行自我反省，如果自我反省过了，也采取相应的挽回策略。而男方却对此置之不理。你的离去也不是偶然的。对男人来说，总是要注意妻子的心情，到底是自己的问题还是妻子的问题。到底是你不够努力，还是臭毛病说得太多又说得太多。想要找到自己的问题，就得知道这段关系的双方真正需要什么。
2、反思固然重要，但行动也是恢复的关键
深思固然重要，但你若只是深思毕竟没用。说空话，说空话，没有行动。要想挽救一段婚姻，你做了什么?只有女人知道你干了什么。要知道继续和你在一起是个正确的选择吗?自知不细心，对妻子不够温柔。就会在这个方面尝试着去改变。懂得了这一点，不学无术，就应该成熟起来，做丈夫该做的事。找到行动的方向，开始行动的时候，结果如何，取决于你能挽回多少。
3、放下一切，学会爱自己
只有放下一切，心中才会无烦恼可言，学会爱自己，婚姻出现裂痕时，一定要学会更加的爱自己，只有你把自己活得更好，你才能得到更多人的尊重，你才能活得更加的潇洒。让自己的心放空，把那些伤心事置零，好好的吃饭，好好的工作，相信一切都会变美好的。婚姻里有些裂痕不是撕扯的，那样只能让别人更加的看不起你，还不如学会放下，好好的爱自己，相信一切都会接踵而至的。
4、欣赏对方的优点
很多时候我们都往往只看到对方的缺点，导致越看越难受，越看越不顺眼。这个时候你就要学会尝试着欣赏对方的优点，每个人都会有优点，既然在一起生活那么久，优点自然能看得到，但是如果你在对方的身上真的看不到任何优点，那你们的感情是真的走到头了，也没有修复的必要了!
5、说话态度比内容更重要
夫妻一方说话时，对方不仅听到你的语言，更听得到语气。如果语气不好，夹杂着怨气、怒气或嘲讽，就难以达到沟通的目的，甚至引来争吵。心平气和，安静下来，要么用平静的语气说说自己的想法，要么让对方把话说完。只有这样，才能开始一段有效的沟通。