哺乳期老公有外遇怎么办?女人在怀孕哺乳期间，有些男人的心就已经是躁动不安了，那该怎么办呢?女人们往下看，理智处理老公出轨的问题。
1、要不要离婚?如果自己想清楚了，管你什么精神出轨还是身体出轨，老娘就是眼里揉不得一点沙，那好，咱就痛快麻利地离。一别两宽，各奔前程。但显然你对这段婚姻还是有留恋的，毕竟自己多年经营的婚姻，倾注了自己太多的心血和感情，想要抽离，想想都“痛彻心扉”。
2、怎样让自己“过得去”?许多女人面临男方“精力出轨”，既不能爽快抽离，只好哭啊闹啊，或许爽性生闷气。你现在的心结在于，本来认为圆满的婚姻却呈现了“污点”，本来认为了解的信赖的伴侣竟然会精力跑偏。你觉得“过不去”，更深的“潜台词”是：我和你相爱相守十几年，你一穷二白的时分就跟着你，给你生了一儿一女，和你辛苦打拼建立起这个家，为什么要如此对我?你不但对婚姻失去了信心，对他失去了信赖，更是对自己产生了置疑。
3、无论是重归于好，仍是好聚好散，都要从头回顾一下作业的进程，总结经验。这么做的优点就在于，往后对待豪情会更加的理性，逐渐懂得对方的心思，了解到了对方的心态，便可以做到有的放矢，推动豪情日子的友善。两个人在一起，不必定要做到懂对方，但是有任何的作业切忌短少沟通。沟通是人与人之间的桥梁，只需晓畅才可以描写谐和的情感联系。
1、出差和加班猛然增多
如果一个男人，工作没有变动，职务也没有调整，突然有一段时间开始，频繁的加班和出差。那么就值得好好调查一下了。毕竟一般的工作都是有规律性的，而他突然打破了这个规律，就值得去怀疑一下了。如果确实是单位突然增加了项目或者有新的任务，那也无可厚非。但是如果在你的询问过程中，他总是闪烁其词，答非所问，神情紧张，那么就一定要注意了。偶尔突击检查一两次，说不定就能抓到现场直播。
2、回家就会去洗澡
在外面偷吃的男人，最怕把味道带回家了。所以有些男人，就回到家就赶忙去洗个澡，把衣服也换洗了，认为这样就能洗掉身上其他女性的味道。到达瞒天过海的目的。事出失常必有妖。假如一个男人时不时回家就去洗澡，那么必定就要留意了。检查一下他的衣服、包包，说不定就会留有其他女性的香水滋味， 或者在包包里发现TT。有一种状况能够在外：那就是假如他是在外面剧烈运动之后回家的，比方打篮球、踢足球这种回家就洗澡，是正常现象，不必疑神疑鬼了。