现在办公室婚外情有很多，大家也见怪不怪了，但婚外情会影响到工作和家庭，该怎么处理?来跟着小编看一看和同事发生婚外恋该怎么处理，及时去断绝。
1、学会控制
如果婚后你爱上的这个人是公司的同事或者你的领导那怎么办呢?因为工作你们不得天天见面或者接触这时你就要学会控制。不要跟他有过多的眼神交流尽量只谈工作上的话题。这样不仅尽到了工作的责任还能避免下一步的发展。
2、尽量少接触
我们都知道爱一个人很多时候是两人相处时久或接触过多对对方产生的一种情感。为了自己或他人婚姻幸福就尽量少接触，工作上能交给同事代替办理尽量让同事代办这样不仅保证了工作量还能排除绯闻。
3、不要过多的关注对方
恋爱过的人都明白，爱一个人就会不自觉的关注对方的一切。为的就是能够很好的了解他。那么婚后爱上一个人就要学会不去关注对方这样不仅消除他在你心目中的美好印象还能减弱你对个的赏识。
4、及时断绝关系
我工作的时间比较长，我曾经看到过许多人发展办公室恋情，或者与同事成为情人，无一例外，他们的结局都不是很好。他们的经历，就像是一个警钟，告诉我不要做不应该做的事情。
所以在意外和同事发生关系以后，虽然他表示对我很有好感，希望能够继续保持这种关系。我还是选择了拒绝，我不能为了一时的快乐去拿工作和家庭冒险。
对于错误的事情，及时改正就是最正确的做法。我希望这种及时断绝关系的态度，能够让对方知道，我内心还是有原则存在的。