婚外情虽然能给双方带来不一样的刺激和新鲜，但是有不少婚外情的女人会主动提出分手，结束婚外情。那她们是怎样想的?来看看婚外恋女人提分手的心理，如何结束婚外情。
吴女士
我和老公谈恋爱的时候就是异地恋，结了婚以后还是不能经常在一块，由于他的工作比较繁忙，我也就不好说什么，毕竟他也是为了这个家努力打拼。可是刚结婚的时候我还能忍受，时间长了以后，我的心里就慢慢不舒服了。
自从我生完孩子，整个人忙的像个陀螺，白天要上班，晚上还要回家带孩子，在这短时期内连一个能搭把手的人都没有。到了晚上该休息的时候，我经常想找人谈谈心，只可惜我的身边谁都不在，只有孩子默默的陪我。
后来我的一位同事得知了我的情况以后，便主动自荐，他说他也有老婆，所以我们俩的关系一定要悄悄地进行，等到我老公回来的时候，这段感情就当做从未发生过。
我太想有一个人陪陪我了，于是我二话不说立刻答应下来。几年之后我的老公终于调回来了，可令我没想到的是，情夫竟然对我不依不饶，坚持要继续发展这段地下恋情。见到这样的场景，我哪会不明白他在想什么，所以我直接拒绝了他，并告诉他：如果不想你的家庭破裂，那就尽早断干净。自那之后男同事便再也没找我了。
夏女士
我出轨是因为婚姻不幸福，首先结婚以后我根本得不应有的关爱，其次我有自己的事业，完全不用仰仗老公的工资生活，就这样我在外面有了一个年轻帅气的情人。
由于我在公司里的表现很是出色，所以职位也就越来越高，可随着事业有起色之后，我的心里却像打鼓似的，每天都在担心自己有情人的事情会败露，到时候估计婚姻都不保。
或许有的人会建议我离婚，但是我不能这么做，我还得考虑到孩子，一想到孩子会生长在单亲家庭我的心中就满是愧疚。于是我主动找到了情人提出了分手，情人也很痛快，说不联系就不联系，从那以后我俩便彻底结束了。
1、缓慢进行，拒绝性行为
婚外情能够给双方带来强大的刺激感，因此有很多的男人会享受这种刺激感和征服欲，当女人直接性的提出分手的时候会激怒男性。因此一开始不要过于直接的提出分手，可以通过语言或者是行为表现出回归家庭的决心。比如说和出轨男人聊一些关于自己的孩子的话题，并且在这个拉锯战的过程中一定要注意的是必须保持距离感拒绝对方提出的性行为要求。尽量做到不要单独相处。
2、坚决的态度
有很多的女人因为害怕自己提出分手之后被男人纠缠，于是就会答应一些男人的荒唐要求，比如说最后一次性行为，又或者是留下属于自己的东西给男人做留恋。切记既然在权衡之下选择回归家庭就要彻底的斩断和这个男人的联系。甚至提出分手后可以将电话以及以往的社交软件全部删掉，若是男人还是缠着自己的话，女人可以直接选择报警给男人以警告。