和女友吵架分手的该怎么挽回?情侣相处中总是会有摩擦和矛盾的，但是有些情侣吵着吵着就分手了，又后悔。那么来看看今天分享的挽回女朋友的技巧。
一、不要纠缠，适当断联
男人们别急，千万记得不要去纠缠她，适当的断联，给她一些思考的时间与空间。然后在这段时间内改变自身的不足，通过一些渠道让她看见你为了她，确实是在真心改过。(比如朋友圈，空间动态，共同朋友等)这样的话，如果她心里还有你，会有很大的可能回心转意，再次回归你的怀抱。
总之，就是一句话，保持冷静，让她看到你是在乎她的，让她看到你的成熟，让她看到你能给她未来。让她看到你为了她的改变。让她感受到你对她发自内心的爱。让她感觉到，此生她才是你唯一的挚爱。
二、好好道歉
和女友在一起经常吵架分手怎么办?和对方吵架后，无论自己吵架时有多么凶，也要好好地向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉，直到对方原谅你为止。
其实，很多情侣吵架后，都会等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向ta说好话，早点和好呢?“对待自己的恋人，就不能要面子”，这话说得真是一点没错。有些情侣吵架后，为了自己的面子，一直不搭理对方，让自己难受，让对方也难受。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。
三、放下低自尊
调教人也像调教小动物一样的，如果吵完架后对方去哄你了，你的反馈和回应不好的话，就会间接给对方的潜意识一个暗示，和女友经常吵架分手怎么办?你需要这样做。
让TA养成一种喜欢在吵架后哄你的习惯，这样他才会更喜欢哄你，才会更爱你。放下你的自尊，弱化自尊心，没你想得那么差。不肯放下身段的人，往往就是潜意识里，觉得自己卑微却不愿承认，而想通过高傲的态度去表现自己“不卑微”而已。