异地恋相处总是会有累的时候，或者工作累的时候，自然会找另一半抱怨倾诉下，那么当女朋友说很累怎么安慰异地，用这几点好好安慰，缓解她的负面情绪。
一、鼓励和支持她
男生想要哄女朋友开心，首先两个人因为身处异地而无法直接见面和接触，因而难以用实际行动来给予对方安慰，那么在精神上就得给她更多支持和鼓励。哄女朋友开心，男人就需要站在对方的立场上分析问题，并且耐心的开导对方，这能让受委屈的她感到安心。
二、留给女朋友一定的个人空间
两个相爱的人一定要互相信任，恋人间最忌讳相互猜疑，最不妥的做法是电话查岗，特别对于男人来讲，千万不能是个醋坛子，要给女朋友一定的个人空间，让她有自己的交际圈和朋友，不要每天怀疑这怀疑那，否则，只能说明你不够自信，说明你不够优秀，不然谁也不能把女朋友从你这里抢走!
三、表达思念和关心
等到你们聊天恢复了你侬我侬的节奏的时候，你就哼哼你工作时间会时常想念她啊，然后时常异地你很担心她啊，总之不能单刀直入，你要直述那些分离的痛苦，要有画面感，要具体，不要无病呻吟，要感同身受般地倾诉异地思念之苦;然后她肯定会说，哎呀，莫得办法呀，她这个工作那么忙没法跟你时常相聚，然后又很累啊，睡觉都睡不好啊，然后你就要找些小裂缝，能够动摇她的小裂缝，比如你看你这么辛苦是为了什么啊，不就是为了发展的好一点啊，但是这么折腾下去在那里很难有出头之日啊，外面世界很美好啊，谁谁谁因为从酒店跳槽了去了你那里的酒店或者干了别的，现在可好了呀。
四、转移女生的情绪
和女生聊天的过程中，有效的转移掉女生的注意力，因为”累“是一个不好的情绪，我们和女生聊天就是要让女生的情绪变好，而不是停留在不好情绪上面，女生的情绪从“累”上面开始向“一秒钟”上转移，这时候就需要你来掌握聊天主导权，比如：
女生：你为什么只心疼我1分钟?
男生：哈哈。你想心疼你多久
女生：至少也得一天吧
“你为什么只心疼我1分钟?”，这个时候可以回复”你想心疼多久?“，这一招你可以理解把主动权交给女生，让女生来选择爱我多久是一个道理，带领聊天掌握主导权。女生说“至少也得一天吧”，说明调动了女生的情绪，但是你们之间的关系还不是很亲密，可以适当拉升彼此的关系。