女朋友对你失望，你一次次的不改，一次次的失信于她，女友是会心碎的，那么你挽回会比较难。如果想要成功挽回女友的，今天这怎么挽回心碎的女朋友，就该好好学学，不要让女友受委屈。
1、走出失恋，调整自己的状态
很多人分手后表示自己能接受失恋的事实，但是这并不代表已经走出失恋，分手之后如果不能正视自己与前任的关系，很容易分不清彼此之间的关系，继续以男朋友\女朋友自居，做出一些不合时宜的举动，让对方感到反感、厌恶，增加挽回的难度。
所以既然已经分手了，关系发生了变化，即使想要挽回爱情，也得重新去追求，要正视这样的变化，而不是一味的逃避，站在以往的相处影子之中，不能自拔，早日走出失恋的阴影，用全新的面貌去挽回属于自己的爱情。
2、同步心情，去留由她
当你们刚刚分手时，不论她怎么骂你不是东西，你都要跟她的心情保持一致，她说分手，你就说好，分手。她说不联系，你就说好，不联系。她说这辈子都不要再看见你，你就说好，没问题。一切顺着她的情绪来。
然后悄悄关注，在她情绪好的时候发句问候，装次偶遇，也许她不会回你信息，但大街上你们“偶遇”难道不会寒暄几句?但千万别想着我每天都跟她“偶遇”几次，偶遇只是为了不让她心中完全没了你的影子。顺从她心情的分开就是真的分开，然后让时间帮助你淡化她对你的负面情绪。
3、对自己进行改造和蜕变
如果以前你的脾气不好，总是将情绪带回家，那么，在分开的这段时间，正是学习和成长的好机会;如果你以前形象不佳，那么可以这段分开期间改变自己的形象。总之，要以形象去对她形成二次吸引，达到挽回的目的。
两个人在一起，并没有一定的对错，只要不是涉及到原则性的问题，那么退一步又何妨呢?还有，在吵架的时候，切记莫要口无遮拦，这样听者有意，说者无心，一句简单的话，就足以将一个人拉入黑名单中，还会深深伤害别人。
4、正视现实
如果她真的回头了，你要用你全部的爱去爱她，不要给自己留下遗憾。如果你发现你们确实不适合在一起，或者确实无法挽回这段爱情，那就勇敢的面对现实，大胆放手，让她去寻找自己的生活。不要对一段感情恋恋不舍，你要相信，是你的就是你的，不是你的，你留也留不住。