精神出轨是有征兆的，女人们仔细观察就能发现的，而且今天小编分享丈夫精神出轨的7种表现，你就能做好判断了。
男人精神出轨的的表现1、总有红颜知己出现在身边
有了精神出轨的人大多会漠视自己的婚姻主体，对配偶的情绪反应更是显得无所谓或是表现出一副事不关己的态度，你高不高兴，你悲不悲伤都跟他没有太多的关系，甚至是连互动一下都很难。
男人精神出轨的的表现2、常找托言不回家，在家也甘愿独处
男人精力越轨时，他会觉得回家是一种担负，会以为回家无趣，因而常常找托言不回家。 例如说要跟各种兄弟集会，或者说公司有应酬。 即便回家了，他也老是一个人看电视，或者饭后就去玩电脑了。虽然同样是闲着，但却不愿与对方一起找些可以打发时间的事情。 所以，遇到这样情况的夫妻，婚姻生活存在着潜在的危机。
男人精神出轨的的表现3、拿对方跟他人比，看对方啥都不好
日子或者作业就怕人比人，在婚姻傍边尤其如此。 如果，一个男子老是由于一点小事就埋怨对方看，有时是成心的挑刺，而且老是拿对方去与别人对比。 那么，这样的婚姻日子只会越来越无趣。
男人精神出轨的的表现4、记不清对方生日，送礼物也仅仅敷衍
男子精力越轨了，那么对对方的工作就必定没有那么上心。 例如，对对方的生日的回忆含糊，乃至是忘掉对方的生日，或者是他送的生日礼物。让人一看就知道是敷衍而买的。所以，精力越轨的男子即便想坚持对婚姻的热度，也不可能做到。
男人精神出轨的的表现5、手机不离手
手机总是不离手，有时会对着手机露出微笑，好像和别人唠嗑很开心。但你过去，他就会把手机收起来，不会让你看见。你趁他不注意翻他手机的时候，你不会发现任何东西，他会把所有的信息删得干干净净，不会让你抓到任何把柄。
男人精神出轨的的表现6、疏远你的亲戚好友
一个男人如果精神出轨了，其实自己也会心虚的。内心肯定也有挣扎和彷徨，特别是有些可能责任感比较强烈的男人，这个时候浑身都是负罪感。
这个时候，你可以发现他总是心不在焉的，当你对他好的时候，他很难自然而言地接受，可能会挤出一个假笑甚至是拒绝你的好意。
这种内心的自我谴责在见到你的的亲朋好友时，就会特别的突出。所以，如果在现实生活中，他对待你最亲近的朋友或者家人，选择刻意地疏远保持距离，甚至对家庭聚餐没了心情，刻意回避集体聚会，说明他很可能是心里有鬼。
男人精神出轨的的表现7、亲热成了例行公事
有精神出轨现象的一方，常常对啪啪啪也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。有时，为了应付对方，甚至啪啪啪时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。
总而言之，就是对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。