在和女朋友第一次约会，升温感情是很必要的，那该怎么做?来往下看一看和女朋友第一次约会怎么升温，几个恋爱小技巧记好了。
1、触碰肩膀，头部
当我们跟女生走路的时候，可以装作不经意的去触碰女生的手臂，试探女生对你这些简单的身体上的接触敏不敏感。这样简单有效的去试探女生，是寒哥无论在夜场还是平常约会的常规操作。那么跟女生聊到有趣的一些话题的时候，她笑、开心时，你可以不经意的去触摸她的头部。就像对待一个可爱的小女生一样。既不显得轻浮，也会让女生有一种被宠溺的感觉，瞬间能够拉近你俩之间的距离。
2、不要拒绝小惊喜
比如路边卖花的小孩，这时其实是你最大的帮手，买一朵送给她，虽然她可能嘴上说不要但其实内心是特别开心的;类似的小惊喜，一定不要拒绝。
3、分享自己的小故事
情侣两人在一起聊天的时候，可以分享一些自己的小故事，这样很容易增进你们之间的亲密度。同时也可以分享一些自己的糗事，或者是一些小秘密，从而拉近你和对方的距离。
4、小危险激发心动感觉
人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时过电的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。
5、一点点靠近
近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。