1、不做会增加他内心压力的行为
许多人分手后会迷失了自我，敌不过回忆也抵不住心痛，失去了理智。想尽各种办法，用尽各种手段想挽回对方的心，越做越错，越错越多。挽回不在于做多少对的事，而在于你犯多少错!
2、重建信心
希望别人爱你，那么你就得自己首先爱自己，想要收获爱情，那你首先要对自己有信心。你必须让自己充满魅力，重建起自信心。健身、运动、努力工作、参加集体活动，多做一些能够正面提升自我形象的事情。
3、鼓起勇气联络她
经过一段时间的沉淀，对方的情绪也已经平复之后，很多人念在过往的情分上，都会不排斥再见面的。所以，鼓足勇气再跟他联络吧。
4、约会地点很重要
可以选择有着你们共同美好回忆的地方，比如说第一次约会、第一次相遇的地方，这样你们的脑海中可能会浮现过往的甜蜜。