异地恋有危机感怎么办?两个人不见面的时间长了，感情就容易变化，彼此容易失去信任和理解，这也是很多人不选择异地恋的原因。如果异地恋有危机感怎么办?今天，小编就和大家分享几个方法。下面，随我去看看吧~
1、找出破坏你们感情的真正问题
当异地恋的情侣出现问题时候，很多人都会觉得是因为两人相隔两地，问题自然而然就出来了，并没有什么真正的原因，只要不异地就一切问题都解决了。但是找出真正原因，才能对症下药。在异地恋中双方往往会缺乏陪伴，有些女生会怀疑对方是否出轨，甚至会质疑对方的种种行为，这样并不是简单的距离问题了额，而是双方没有互相信任，男生不懂得补足对方的安全感，所以找出真正的问题对症下药才能维护好你们之间的爱情。
2、增加沟通机会，培养信任感
异地恋最常见的问题都是缺乏陪伴和沟通，或是恋爱期变得懒惰。在异地恋中，更要增加你们的沟通机会，发现问题不要只放在心里，而是心平气和地和对方沟通，同时倾听对方心声。女人想要更多的安全感，更多的关心和体贴，你学会补足对方的安全感，相互坦诚相对，不要欺骗，当你能够满足对方的内在需求，她往往会合理化为你是爱她的，还要经常质疑你吗?
3、适时给对方惊喜，不要让爱情变成亲情
有些人是不会制造惊喜的，觉得只要每天给对方打打电话，发发短信，有足够的问候就可以了，其实并不是，如果长久没有见面的人，很希望对方的突然来到自己面前，这种感觉尤其是对女生来说，会让她觉得这个男生是特别，在乎她的，愿意为了她来花心思。
4、多与对方交流，了解对方的生活
有些人聊天就是简单的问一下“你想我了没”“我想你了”这种固定的聊天模式，时间久了，就会让人觉得也没有什么好聊的。如果双方在聊天打电话的时候能够了解一下对方的生活，每天告诉对方自己在这边经历了什么，这样就不至于让你从对方的生活中淡出，就算是不与对方在一起，也能时刻了解对方在做什么，每天都经历了什么。
5、给对方承诺，不要让异地恋遥遥无期
谈恋爱并不只是单纯的在一起，也要给对方一定的希望，一定要告诉对方，你们什么时候会在一起，给对方一个承诺，不然就会显得这段恋情太平淡，慢慢的双方就失去了信心，也没有什么共同努力的目标了。
6、有机会就去参加对方的朋友聚会
如果双方不在一起的话，共同的朋友也是会很少的，所以如果有机会的话就去参加一下对方的朋友聚会，这样不仅可以与对方见面，还可以扩大社交圈，也可以增加异地恋情侣之间共同的话题，这样慢慢的相处下来，既有利于感情稳定，也可以让聊天话题充满新鲜感。