异地恋怎样让感情更好?维持异地恋是很多情侣们比较苦恼的问题,因为异地恋不容易,里面充满了未知的因素,分手也是常见。那么想要让感情更好,不妨就看看小编带来的文章吧!
1、明确最终目标
维持异地恋的两个人是要以结婚为目的的,因为异地恋面临的诱惑很多,困难很大,特别是在这个物欲横流人心泡沫的年代,天天面对的人都在发生着变化,更何况隔着千山万水,如果心里还有很多杂念的话,异地恋会变成异地游戏,伤人又伤己。
2、制造期待事件
心理学实验研究表明,期待能够刺激人的大脑,分泌多巴胺,而多巴胺则是幸福之源。这种期待所带来的幸福体验,甚至比获得本身还要令人兴奋。要做到这点,一是要秀自己的外在。外在的重要性我就不多说了。大家可以多拍一些能体现个人魅力的美图,隔三差五的给对方发一发。这种反复的视觉刺激能够激发雄性荷尔蒙,使对方产生心跳的感觉和性冲动等情绪体验,对见面自然是充满了期待。二是要两个人做到共谋,共同讨论两个人的未来。比方说:每次见面要确定下次见面的时间和地点。就如同望梅止渴,这种约定会让双方对下一次的约会充满期待。而如果下次见面遥遥无期,或者是个未知数,双方很可能就会对感情失去信心。
3、坦白和忠诚
因为异地恋跨越时空和地域,两个人之间还是会因为距离而产生怀疑和焦虑。其实你的担心和焦虑完全没有必要隐瞒和伪装,要告诉对方你的心情,让对方能包容你、理解你,让你不安的心化为对他(她)的关心。千万控制住自己的情绪,不要对对方发火、埋怨,这些都比较伤感情,也会使自己很灰心。
4、增加两人亲密度
情侣及夫妻长期保持感情好,都是靠亲密度来维系的。在同城的情况下,两个人能同处在一个空间下,可以共进晚餐,可以有肌肤接触,也可以融入彼此的朋友圈,参加各种聚会。这些对于增加亲密度都是有帮助的。而在异地恋的情况下,这些优势条件不具备,就需要我们刻意做一些事情,来提升亲密度。具体来说就是锁定日常沟通模式建议大家每天半个小时的视频沟通,可以聊聊自己的一日生活,八卦身边的人和事,倾诉工作中的苦恼等等。