失恋后如何挽回女朋友?有些男人不到分手的那一刻就是不死心，失恋了才知道痛苦，偏偏分手了知道女友的好了，想要挽回她，这时候应该怎么办，跟着看看吧!
1、冷静
首先你一定要冷静，不要一再地纠缠她，也不要发短信、打电话。就当作是自己的疗伤期好了。不要再一味地去关心她，照顾她，嘘寒问暖地。你要记住，如果她习惯你了，她总会在失去的时候控制不住地去怀念，尽管心里念着他人，但还是会有所念想。等她主动联系你了，你不要拒绝，但也不要心急，适当地聊聊。要懂得欲擒故纵。只有这样才能对你挽回女朋友更有利!
2、搞清原因
我们首先要搞清楚女友为什么和我们分手，只要找到根源，才能事半功倍，找到分手的真正原因，才能对症下药。再者我们要问问自己的内心，为什么要挽回她。如果是真的喜欢，那么没问题我们可以挽回，如果是自己习惯生活中没有她，那么我劝你先适应一下没有她的生活。
3、抓住机会，让对方感觉到你的改变
不要觉得分手后的见面很尴尬，让自己自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流，也才有机会让对方重新爱上自己。
4、不要纠缠
千万不要死缠烂打，总是打电话发短信，没完没了，就算前女友对你还有一点余情未了，这样也会消磨殆尽的。我建议应该彼此冷静一下，给对方一定的空间。