原谅老婆出轨后怎么调整心情?女人出轨是很多男人忍受不了的，但是在经历思想斗争之后，大部分是会选择原谅的，原谅妻子出轨后心中还是会存在芥蒂，这时候要怎么调整心情?跟着小编往下看吧。
1、不逃避
直面老婆的出轨，不要逃避。当老婆出轨了，如何面对老婆出轨的“绿帽子”?很多男人在得知自己被“戴绿帽”之后，要么鲁莽冲动行事，把老婆或第三者打一顿泄愤，要么当做不知情，逃避现实，不愿正视这件事，这些都是逃避的表现。既然事情已经发生，解决才是关键，不妨跟老婆摊开来讲，听听她的想法，再综合考虑实际情况，是否有必要继续这段婚姻。
2、自我检讨完善
如果是自己的过错，诸如自己不务正业，酗酒，性无能等，那就自己好好反思，吸取教训，自我改正，完善自我，重新获得自己老婆的芳心。
3、宽容
婚姻生活经营需要艺术，两地分居对于婚姻家庭是一种挑战，所以，工作之余多一点电话信息问候妻子，妻子也是不容易的，多给一些妻子的心理抚慰，或许就会避免出轨之事，知错能改的妻子还是好妻子，为了我们婚姻家庭幸福，很多时候我们需要学会放下，多宽容包容，我们不能够永远活在过去阴影中，