分手后想要挽回女朋友?挽回最忌胡思乱想，只按着自己的想法来，不顾对方的感受，自以为是对方会感动却让她觉得反感和厌烦，接下来小编带你一起去看看如何才能挽回女友的心吧。
1、正视分手的事实
分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因。
2、了解她的需求
一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，你应该知道她缺少的是什么从这点上去满足她。
3、提高自身建设
在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。
4、通过联系拉近距离
当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式，在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，这些都需要学习。