异地恋分手是常见，但是毕竟是自己用力爱过，努力维持的爱情，说分开总是有点不舍，那异地恋要怎么复合?小编告诉你异地恋复合攻略吧。
1、先冷静分析分手原因
复合的关键，首先就是要客观的分析分手原因，由于是异地恋，是不是你们之间产生了威胁信任的人或者事?还是在电话沟通的时候经常以爱的名义对对方的内心造成了折磨?或者是因为距离的问题，感觉到了孤单，对爱的向往变淡?再或者是有其他异性的融入，有替代你的可能，导致对方的心慢慢的发生了倾斜?这些问题，你都需要先分析清楚。那如果第三者插足，你还要尽可能的了解第三者，分析你们的优劣势。
2、停止向他索取情绪价值
如果想要挽回异地恋的爱情就要先降低自己的需求并停止向他索取情绪价值，之前可能他提供了很高的情绪价值给你。突然让你停止向他索取情绪价值或许有点难，但是想要成功挽回爱情就要这样做。因为你们是已经属于分手的状态了，对方也没有必要再给你提供情绪价值了。再说如果你一直在向他索取情绪价值的话，那么他有很有可能会因此而厌烦你。
3、多去看她，或者多陪伴
在挽回的过程中，尽可能的多去看她，去帮助她。她真的很想你，也真的很需要你。所以才会有了这样的想法，既然爱你，想你，需要你，却得不到，对她来说痛苦就会大于爱的幸福。
不能多去看她，那也要多给她一些陪伴的时间，听她说说话，分享下开心，让她发发牢骚，能让她感受到你浓浓的爱和关心。但是你要明白，电话不是谈恋爱的方式，也不是解决问题最好的方法。