人一旦恋爱了，就很容易失去自我，会沉迷在恋爱的甜言当中，可是到恋爱结束，受伤的只有自己而已，那怎么谈恋爱才能不受伤呢?我们一起往下看看恋爱技巧吧。
恋爱技巧1、保持一颗平常心
爱情不是唯一，在恋爱过程中我们需要保持一颗平常心，有些东西，是你的终究是你的，不是你的，你跪着也求不来的，爱情不是生活的唯一，而我们还有亲情、友情，切勿为了爱情而冷落了自己周边对自己好的人，同时，爱情也不能当饭吃，为了爱情而放弃工作是很不理智的行为，毕竟，世事多变，何人又能看透呢?
恋爱技巧2、他不是全部只是一部分
很多女人有了爱情之后，就觉得他就是你的全世界。虽然爱情很重要，但是人生中值得珍惜的事情还有很多，不要把所有的精力都投入到感情这一件事儿上。你要记住对方不是你的全部，失去了可以再来，但是在人生中别的事情上机会往往只有一次。
恋爱技巧3、减少经济纠葛
只要是和金钱搭上关系，很容易让爱情变味，不过毕竟要一起生活，完全避免经济纠葛自然是不太可能。
但是在谈恋爱中，消费的时候能各自买单的尽量各自买单，共同消费数额较大的最好是AA制。尽量别把金钱和爱情混为一体，条件允许的话双方都要保持自己的工作和事业。
恋爱技巧4、发展业余爱好
在业余爱好之中，自己的激情与发现碰撞出的火花，是真正属于你的，喜欢绘画吗，喜欢写小说吗，喜欢运动吗?试试去发现和实践，不要太沉迷于恋爱当中，投入到新鲜事物当中，爱情才会伤害到你。