都说异地恋是考验爱情的最好方式，但是异地恋也是分手率比较高的感情，如果男友提出分手了，女生该怎么办?想挽回男友应该做些什么，那随小编一起看看异地恋分手了怎么挽回男生吧。
一、让TA看到你的实际行动
在异地恋中，很多时候你向对方承诺的事情并不能马上就做到，就如你说会长久陪伴在对方的身边，但是对方伤心难过的时候你连简单一个拥抱也不能给对方。
分手时候对方往往会说出你身上的一些缺点，这时候学会倾听对方的心声，不要和对方去争辩，甚至不断打电话向对方解释你的行为或者承诺太多，关键还是要实际行动。
二、了解他的心情
女生一开始一定要了解他目前的心情，“被甩”不管是谁都会觉得很伤心，如果分手的时间很短那么直接了当的提出复合，效果是比较好的。
但是分手要是已经有一段时间了，那么一开始要通过不同的途径了解他目前所处的心境，如果他也还没有放下，那么约他好好谈谈，告诉他之前分手的原因，告诉他你很后悔。接下来便是死缠烂打，总是出现在他的身边，在他需要的时候第一时间出现。
三、重建信任感
感情之间除了忠诚，最重要的就是信任，但是异地恋情侣之间的信任感是很容易崩塌的，一件小事也许就会产生一场误会，毕竟人不在眼前，他/她每天做什么，见什么人自己都不知道，所以总是容易胡思乱想，这可不光是女人喜欢猜忌，男人也是很敏感的，所以信任感很重要。所以重拾信任感是非常重要的，如果没有了信任那么挽回也是没有效果的。