婚外恋是现在世道的一个高频事件，那么发生婚外恋的过程是怎样的呢?问问这个世界是什么样子，教人们生与死。有时候，爱是如此美妙。他能让你哭，让你笑，还能打断你的骨头。今天小编给大家分享婚外情五个阶段，你走到哪一步了。
第一阶段、一切婚外恋都是从认识开始的。刚刚认识的时候，他的一切都是那么美好，好久没有过的初恋般的感觉突然回来了，你觉得这是你平淡婚姻中的一个调情剂，心里面有了牵挂，再加上荷尔蒙的分泌，你有种分分秒秒都想见他的欲望。这个时候也许你只是单纯的想和他在一起谈谈心，坐一坐，并没有往其它的地方多想。
第二阶段、婚外恋的蜜桃期。这个时期你们是疯狂的，尽管平常你们也许很有教养、很老实，但这个时候刚刚突破底线的你们恨不得分分秒秒都在一起。就像电视里面演的，为了见一面，不惜一切代价。一切的责任，婚姻的忠诚都被抛在了脑后，用一句歌词形容，为爱痴狂。
第三阶段、婚外恋的矛盾期。这个时期你们因为尝到了在一起的甜蜜，但是受现实所迫，你们又不能光明正大的在一起，只能偷偷摸摸的私会。因为彼此都有婚姻，这个时候矛盾感会油然而生，爱也不是、不爱也不是，一种后悔感、愧疚感会在其中一个人的心里满满滋生。
第四阶段、婚外恋的争吵期。有一个人想继续发展下去，另一个人慢慢回归理性，更想回归家庭，那么这个人就会有意识的去躲那个人。两个人不在心有灵犀，不间断的争吵、躲避会让两个人精疲力尽。
第五阶段、婚外恋的破灭期。这个时候你们的关系也在逐渐暴露，毕竟纸里面包不住火，事发之后，无论你们是选择在一起还是分开，对彼此造成的伤害都是巨大的。这个我们可以参考文章出轨姚笛事件。这段感情史见不得光的，一旦见了光，那就回如泡沫一般破裂。