在婚姻里男人缺少对老婆的关心和呵护的话，那么老婆对你爱也会越来越少，甚至是不爱你了，可这个时候老公要意识到危机的出现，学会挽回不爱你的老婆，赶快看看怎么挽回不爱你的老婆吧。
一、 情感冷冻，及时止损
挽回不该盲目，挽回应该以降低矛盾点为首要前提.所以，与其过于纠缠，倒不如主动抽离，设罝一段时间的情感冷冻期使双方恢复一定程度的冷静。这样既有利于降低矛盾点，避免关系恶化，又有利于使对方摘掉有色眼镜，理智对待离婚事实，放缓离婚进程。
此外，为了更好的挽回，你还需要通过切实正视自身问题并自我调整、向对方表明自己的转变、诚恳道歉等一系列行为，及时止损。真诚道歉的同时，还需要聆听对方的指责，给女人机会釋放自己的愤怒，同时你也可以借由聆听指责、表达自己愿意承担后果的态度。
二、主动沟通
当你觉得和妻子渐行渐远时，可以主动去找老婆沟通。两人在沟通时要心平气和地交流，共同寻找问题所在，是因为工作繁忙，两人平时缺少交流进而产生了隔阂，还是因为别的原因。缺乏良好沟通的婚姻是难以长久的，只要两人多沟通交流，说不定你们的感情就可以回温哦。
三、增加共同性
男人在爱情当中的主要职责是带领女人，是要引导一段婚姻走上正轨，而如今老婆要闹到离婚的地步，归根结底的责任还是在丈夫身上。你要去挽回自己心爱的老婆，你的结发之妻，你就要学会运用一些技巧去处理婚姻当中所出现的问题，还要花点心思在经营长期关系上，如果长期关系当中所出现的问题不能及时得到解决，那么这段婚姻是不会长久的。