俗话说：“夫妻之间，是没有隔夜仇”的，所以当夫妻之间吵架闹矛盾的时候，最有效的就是沟通了，那么夫妻之间如何沟通矛盾呢?我们一起往下看吧。
1、沟通应时刻真诚相待
不管你是否觉得某些问题要不要跟对方交流时，你都应该用一种真诚的态度来对待对方，要知道他(她)将会是那个陪伴你到老的人，有再难的事、再大的问题，都应该真诚的去一起解决，忠于自己的内心，忠于对方，忠于婚姻。
2、尊重对方而不是故意指责
没有任何一个人能够坦然接受别人的无端指责，除非他真的意识到自己做错了。夫妻之间在解决矛盾的时候，特别爱指责对方。尤其是爱将自己放在一个高姿态上，忽略了对方的付出，刻意放大对方的错误。
这不仅仅会让他觉得你太自私，还会使得他想要早点结束这场谈话，甚至离开这个家。夫妻应当是平等的，我们需要耐心的听对方讲完，倾听比诉说更重要。
这样两个人才可以心平气和的去探讨矛盾原因，发现自身的不足，因此更加利于去解决问题。
3、适当拉开距离，制造新鲜感
恋爱时为什么能恩爱甜蜜、心心相印，主要就是没有居住在一起 ，见面后两人一起逛街玩耍，就分开了，双方回到自己的家里，由距离加深了双方的感情。