很多女生分手后都想挽回男友，但是不知道应该怎么做，用错了方法反而会弄巧成拙，接下来就和小编一起来看看怎么有效挽回男友吧。
一、分手后的3个重要时期
1、磨合期：这个阶段都发生在感情的初期，处于磨合的一个阶段，常常会因为一下小事情，发生不必要的争吵，完全属于情绪化，气一消，则万事大吉。
2、稳定期：这个阶段双方感情已经度过磨合期进入稳定期了，双方感情更加亲密和信任的情况下，发生的一些实质性的问题。但情绪占主导，客观事实为辅助。
3、爆发期：双方的感情可以来说是很稳定了，甚至已经到了谈婚论嫁的地步，可能因为前两期的矛盾并没有实质性的消除，到了这期，矛盾加剧，直接导致分手。
当我们知道了这三期形成的矛盾之后，想要挽回就事半功倍了
二、要控制好自己的情绪
冷静下来，不要听到对方说了不爱你，就要死要活的，一把鼻涕一把泪的求挽回，甚至放下自己的尊严。这样只会让挽回的道路越走越远，将你的全部丑态暴露在对方面前，还会给对方造成一定的压力。
三、不要太在意对方的态度
挽回男友可能你会很主动的去联系，如果对方的态度不管是热情还是冷漠，你都会增加很多的内心戏，这时候你就要小心了。因为这个阶段前男友的态度，往往不能说明什么问题，但你却很容易看不清这点，过分投入而被误导。