在表白被拒绝之后，很少人会愿意做朋友，但是当不想失去一个喜欢的人，还是有人想要在表白后恢复朋友关系的，那我们来看看表白被拒绝后怎么恢复朋友关系吧。
一、放下这段感情
既然被别人拒绝了，那么又想和别人做回好朋友，那么你就应该放一下这段感情，祝福别人才是，要让别人觉得你是把他当朋友，而不是当恋人，如果你还是喜欢他，他又不喜欢你，而他又有自己喜欢的人，和你做朋友会很尴尬，所以要想挽回这段友谊，那么你就必须把他当朋友，真正的放下这段感情别人才会接受和你做朋友!
二、说清楚
你要和对方说清楚，虽然我们不能在一起，但我希望不要因此而影响我们的友情，如果仅仅是因为这个事情，我们做不了朋友，那就太不值得了。当你们两个把话说清楚，把心里的疙瘩解开，自然而然又能回到以前的朋友关系了。
三、摆正心态
如果想继续当朋友，首先就是要摆正你的心态，把她当一般的朋友看待，一定不能表现出暧昧的关系，那样子会让两个人都很尴尬的。
平常不要有过多交涉，最好不要单独吃饭或者出去玩，可以带上朋友一起去。在她需要帮助的时候不要显得过于热情，那样她会感觉愧疚，对以后你们继续做朋友有一定的影响。