在这个物欲横流的社会中，总是会有患得患失的时候，总是担心会溜走什么，当婚姻中丈夫担心老婆有外遇，会不爱自己，也不知道该怎么办，那让小编告诉你担心老婆有外遇怎么办吧。
1、摆正心态
首先要时刻的告诉自己，这只是一个怀疑而已，怀疑的意思就是自己一个人的想法，它和现实的事情完全是两回事，只要摆正这个心态，把自己的心态放平和了，才会一步步的把困扰在自己心中的难题给解开，
2、做到诚实
男人们在外应酬时，有时总是喜欢隐瞒实情，说一些谎话来对付老婆。其实，只要不涉及工作，就没必要编什么“在开会”、“在加班”之类的幌子哄骗老婆。因为，说一句谎言往往要用十句话才能掩盖，还难免出错，多累啊。
3、学会制造浪漫
周末的时候，带她出去外面溜溜，或是看一场电影，或是一顿浪漫的烛光晚餐，继续延续恋爱时候的甜蜜时光。或者找个风景不错的地方，给你的老婆来一组拍照，让镜头里呈现你老婆最美的一面。
4、看妻子对婚姻的态度
你要是十分怀疑，担心的话，不如就试探妻子对待婚姻的态度，试试提起有外遇，出轨的事情或者是关键词，一般有外遇的妻子，会害怕提起这几个词的。或者你们可以讨论讨论婚姻的问题看法，这样就能看出妻子对待婚姻的态度了。如果妻子都能很直白的跟你讲，坦诚没有包袱的讲，那就是没鬼了。