在恋爱中最容易患得患失了，而且这样的心态会使恋爱往坏的方向发展，这是恋爱最不可的地方!那么处在恋爱的你们，如何恋爱才不患得患失呢?跟着小编往下看。
一、正视患得患失的爱情心理
首先，患得患失的爱情心理其实是一种正常现象，只不过有的人表现得很严重，而有的人比较轻，不容易表现出来，这都是很正常的。你要明白，在谈恋爱的过程中，人们往往会产生类似患得患失的心理与情绪，这也侧面说明你很在乎这段感情，你很珍惜这段感情。
如果一个人对另一个人完全不在乎，那么自然就不会产生患得患失的心理。正是因为对这段感情足够重视，人们才会在恋爱中产生患得患失的心理。所以，面对恋爱过程中的患得患失，不必恐惧，应该正视它，接受它。
2、节制付出
在恋爱中付出越多越处于被动，心态也就越容易患得患失，而且想通过讨好得到一份长久的爱情，这本身就是一种错误的恋爱心态。
因此在恋爱中要告别一味的付出讨好，不要认为自己无限付出就是应该的，要学会引导女生为你做出情感投资，而且恋爱本身就是一场互相投资的事情，当女生通过不断付出来得到你，她自然也就会对你倍加珍惜。
3、与人交流
在感情中遇到不愉快的事情，千万不要自己憋在心里自己琢磨，这样你只会越来越想不通，越来越烦躁。所以当有烦心的事情时与朋友倾诉商量是一个好办法，要是身边没有适合交流的朋友，那就等到心平气和的时候找男/女朋友说清楚，让对方知道你的心思，如果你不说，就只能更生猜疑没有好处。