办公室婚外情在当今社会不少了，但是婚外情毕竟是错误的，当意识到婚外情的危害后，办公室婚外情如何结束呢?跟着小编往下看吧，别为此放弃了美好婚姻和家庭。
一、坚定明确自己的态度
首先一定要表明自己的态度，自己已经是一个有家庭的人了。大部分的婚外恋都是没有感情基础可言的，都是因为对方想要在你身上得到什么东西，想要达到他的目的，所以才会和你进行这段婚外恋情，但是不可否认有一些是带有感情因素的。
如果对方对你是有感情的，那么这段感情可能会结束的比较困难。无论是出于哪种因素都一定要表明自己的态度自己想结束这段婚外恋，并且以后不再有任何来往，只有你的态度够坚决了，告诉对方，你只会以家庭为重，对方看到你的态度足够的坚决也就不能把你怎么样了，早断就要断得干脆，不要拖泥带水，对方给的不过分的条件尽可能去满足。
二、关心家庭生活
家是什么?是港湾，是修养生息的地方，也是人生的加油站，是动力源。家庭愉快轻松的氛围对我们每个人是何等重要?婚外恋中飞出去的心想要回家，就得从关心家庭里的每一个人开始，要反思父母、兄弟、姐妹多久没电话联系、没见面了?与爱人多久没拥抱、没接吻、没交流了?多久没关心孩子学习了?多久没做家务劳动了?行动起来吧!尽量创造一些轻松愉快的家庭氛围，并创造机会带领家人出外旅游、渡假，加深家庭成员间的亲密度。
三、千万不能藕断丝连
为什么说办公室恋情不容易断，就是因为抬头不见低头见，办公室恋情非常容易藕断丝连，因为你们之间还有工作关系，如果你想要彻底的断了关系，一定一定不要藕断丝连，这样反复的次数多了，就算你再说分手也不太容易真的分手了!最好的作法就是离开这个公司，不再出现在对方的视线中!