人的恋爱、分手其实都是有某些规律可循的，比如人分手的以后的七天就是至关重要的，被称为分手七天定律，那么什么是分手七天定律呢，接下来就一起来看看分手七天定律的意思吧。
一、分手七天定律
为什么说分手七天定律呢?首先现在人上班很多都有周一综合征，因为周末放假放松了，其实在恋爱上是一个道理，当我们之前还是在一起甜甜蜜蜜时候，但是突然因素导致两个人分手。
刚开始的周一周二是非常难熬的，因为沉浸在悲伤中，但是到周三周四就会好一点点，因为前两天堕落了，后面慢慢的清醒过来，一到了周五又开始了难受，因为想起了曾经周末时候一起的浪漫甜蜜，两个人的约会。
而这个周末自己是孤单的，没有人陪，这时候在心理上就会产生失落感，也是极度的想要跟对方复合，因为一个周了，其实该冷静的冷静了，伤心了有些东西也就明白了，不能失去，所以这时候复合是最容易的。
二、分手21天法则
一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，这对分手后的情侣一样适用。其实说的21天就是一个新的习惯形成的时间。
如果你不幸分手了，那么如果你能够坚持一个人21天，其实对于跟对方分开的这个习惯就已经形成了，当然这段时间也会让你倍加清醒，自己究竟需要的是什么，是真的不再回头还是觉得应该去挽回对方呢?
这个取决于你们之间分手的具体因素是什么。但是在这21中一定要好好的调整自我，让自己清楚明白自己在21天后自己应该如何去抉择，是走是留。